Frutas de época são baratas, mais saudáveis e saborosas!
Convém aproveitar a época das safras.
Saiba que há a época da safra natural mas, hoje em dia há modernas técnicas de produção agrícola e, por isso, algumas frutas são encontradas em feiras livres ou supermercados durante o ano inteiro.
Abacate: novembro a maio.
Abacaxi: março a junho e setembro a dezembro.
Acerola: outubro a novembro
Ameixa: novembro a fevereiro.
Amora: durante os meses de inverno.
Banana: o ano inteiro.
Caju: agosto a novembro
Receita de Frutas de Época
Carambola: maio a agosto.
Caqui: março a maio.
Coco: o ano inteiro.
Damasco: outubro a dezembro.
Figo: janeiro a março.
Framboesa: novembro a janeiro
Goiaba: janeiro a março.
Jabuticaba: agosto a novembro.
Kiwi: abril a agosto
Laranja: o ano todo dependendo da variedade.
Laranja Kinkan: setembro a outubro.
Lichia: dezembro
Limão Taiti: abril a novembro.
Limão Galego: setembro a fevereiro.
Limão Siciliano: fevereiro a abril.
Maçã: o ano inteiro.
Mamão: o ano inteiro.
Manga: outubro a janeiro.
Maracujá azedo: dezembro a abril.
Maracujá doce: abril a maio e novembro a dezembro.
Melancia: outubro a maio, mas há safras regionais vendidas durante o ano todo.
Melão: janeiro a setembro, mas há safras regionais vendidas durante o ano todo.
Morango: julho a agosto
Nectarina: novembro a fevereiro.
Pêra: fevereiro a setembro.
Romã: maio a agosto.
Tangerina: março a abril
Uva: janeiro a abril.
Uva rubi: dezembro a março
Fonte: http://www.receitasdemae.com.br/receitas/frutas-de-epoca/
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