Ingredientes:
6 bifes de contrafilé ou alcatra
1 lata de seleta de legumes escorrida
1 lata de milho verde escorrido
1 cebola picada
1 dente de alho amassado
1 colher (café) de pimenta-do-reino
8 colheres (sopa) de azeite
1 colher (sopa) de extrato de tomate
1 xícara (chá) de água
Cheiro verde picadinho
Modo de Preparo:
Tempere os bifes com o alho, sal e a pimenta.
Em uma frigideira, aqueça metade do azeite.
Doure os bifes dos dois lados.
Retire e reserve em uma travessa.
Na mesma frigideira coloque o restante do azeite, a cebola e refogue-a até dourar.
Adicione o extrato de tomate, o milho, a ervilha e misture.
Acrescente a água e cozinhe, mexendo sempre, em fogo baixo por 5 minutos.
Despeje o molho sobre os bifes e decore com o cheiro verde.
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Cozinha Virtual Cozinheiras Reais
Este e um blogger com intuito de divulgar receitas reais no meio virtual. Receitas fáceis que podem ser feitas no dia a dia, receitas saudáveis.
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