Ingredientes:
200 gramas de alcatra
300 gramas de brócolis
100 gramas de cogumelos
2 dentes de alho médios
2 colheres (sopa) de óleo
1 colher (sopa) de saquê
1 colher (sopa) de vinagre de arroz
1 colher (sopa) de óleo de gergelim
2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)
1 colher (sopa) de água
1 colher (sopa) de açúcar
Sal a gosto
Modo de Preparo:
Corte a carne em pedaços, pequenos e uniformes. Reserve.
Higienize o brócolis e separe em buquezinhos sem o talo. Reserve.
Corte o alho em fatias finas. Reserve.
Lave os cogumelos em água corrente. Reserve.
Dissolva a maisena em pouco de água. Reserve.
Em uma panela grande, coloque o óleo, leve ao fogo médio e deixe aquecer.
Adicione o alho, frite, mexendo de vez em quando, até dourar.
Acrescente o cogumelo e frite rapidamente, até que fique bem envolto no óleo.
Adicione a carne, frite por alguns minutos, mexendo sempre, até a carne mudar de cor.
Adicione o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o saquê, a água, o açúcar e misture bem.
Acrescente o brócolis, misture bem e deixe ferver.
Assim que ferver, adicione a maisena, misture e deixe ferver novamente.
Tampe a panela e cozinhe, em fogo médio, até a carne ficar macia.
Retire do fogo.
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Cozinha Virtual Cozinheiras Reais
Este e um blogger com intuito de divulgar receitas reais no meio virtual. Receitas fáceis que podem ser feitas no dia a dia, receitas saudáveis.
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